今日文献でみてみた情報では、「お風呂などの後、肩の凝りなどが和らげられるのは、身体が温められると血管が柔軟になり、血流そのものがよくなったため、このために早めに疲労回復できるのだそうです。」のように公表されているとの事です。 今日色々集めて…

なんとなくサーチエンジンで集めていた情報ですが、「聞くところによると、日本人や欧米人は、代謝能力が落ちていると共に、ジャンクフードやスナック菓子といった食べ物の拡大による、糖分の過剰摂取の人が多く、「栄養不足」という事態になっているらしい…