本日検索で集めていた情報ですが、「ルテインは脂に溶ける性質ですから、脂肪と一緒に摂取した時効果的に吸収できるそうです。なのですが、きちんと肝臓機能が役割をはたしていなければ、あまり効果的ではないから、お酒の飲みすぎには注意が必要です。」だ…

素人ですが、文献で調べた限りでは、「緑茶には基本的に、その他の食べ物などと検査しても多くのビタミンを含有していて、その量も多めであることが証明されているらしいです。こうした性質を考慮しただけでも、緑茶は効果的な飲み物であることが把握できる…