2018-05-29から1日間の記事一覧

いつもどおり健食の効能のあれこれを出してみた。

今日色々集めていた情報ですが、「アミノ酸の中で、人体内で必須量を作り上げることが困難とされる、９つの種類（大人８種類）は必須アミノ酸であり、食物によって身体に取り込むことがポイントであると言います。」だと考えられている模様です。素人ですが…