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さて、私は「血流を促進し、アルカリ性質の身体に保つことで疲労回復を促すためにも、クエン酸を含有している食物をちょっとでもかまわないから、日々飲食することは健康のポイントらしいです。」と、いう人が多いみたいです。

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最近は「水分の量が少ないと便が堅くになって、それを出すことができにくくなるために便秘が始まってしまいます。水分を摂りながら便秘から脱出してみませんか。」な、いう人が多いとの事です。

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